咱們老祖先很早就意識(shí)到酒的藥用價(jià)值了刹越，《漢書(shū)·食貨志》記載，“酒為百藥之長(zhǎng)”。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有十三個(gè)方子靡循，其中記載用酒治療疾病的就占有五個(gè)方子衍醒，其中不僅有內(nèi)服劑，還有外用法铣滥，酒被認(rèn)為是非常重要的一種養(yǎng)生中藥父驮。

所謂“行藥勢(shì)”，就是酒能幫助藥物更好地發(fā)揮作用肃萍。例如白酒是一種很好的有機(jī)溶劑涎瓜，可以用白酒浸泡藥材，以制成藥酒股航。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)慈宾，白酒保健功能大于別的酒，因?yàn)橹袊?guó)傳統(tǒng)白酒采用多菌系自然堆積固態(tài)方式制曲泪桥、多維微生物固態(tài)發(fā)酵釀造和高溫蒸餾工藝救鲤，在固態(tài)蒸餾過(guò)程中將產(chǎn)品中的風(fēng)味物質(zhì)進(jìn)行了選擇與純化，所以白酒比其他的酒品更健康秩冈。

更讓人吃驚的是本缠，白酒的生物活性成分之多是世界酒類之最，有近1500種入问。從白酒所含的微量成分來(lái)看丹锹，有機(jī)物的種類非常豐富，這些功能性成分來(lái)自自然發(fā)酵芬失，與中藥材均為天地同釀楣黍，且都有同歸自然的屬性。例如棱烂，中藥里的川芎與白酒共同含有阿魏酸租漂、川芎嗪成分，山藥與白酒共同含有植酸以及十多種氨基酸颊糜，百合與白酒共同含有脂肪和有機(jī)酸哩治，白茅根與白酒共同含有蘋(píng)果酸。

這一點(diǎn)不僅中醫(yī)認(rèn)可衬鱼，西醫(yī)也是贊同的扫矾。如今專業(yè)的心血管科醫(yī)生也會(huì)建議患者適量喝一些酒，以改善心臟供血⌒蚧現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)勘浇，少量飲酒可以提高人體血液中的高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）的含量，并降低低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）的含量寥只。

由此劈咕，研究者得出，少量飲酒能降低因脂肪沉積引起血管硬化、阻塞的機(jī)會(huì)這一結(jié)論项请，這也為酒能治療心臟病提供了一個(gè)佐證烦盛。在東漢時(shí)期，醫(yī)圣張仲景就用酒來(lái)治療心臟病肚轴，其著名的“瓜蔞薤白白酒湯”流傳至今，仍被醫(yī)家認(rèn)為是治療心胸疼痛豫阻、血脈不通的經(jīng)典藥方稠还。

酒性熱，藏醫(yī)認(rèn)為“濕為陰邪苍糠，非溫不化”叁丧，因而酒有“散濕氣”的功效。很多藥酒都有抗風(fēng)濕的作用岳瞭，對(duì)于風(fēng)濕痹痛拥娄、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等都有一定的效果瞳筏。

對(duì)于陽(yáng)虛或是風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛的患者稚瘾，適當(dāng)喝一些藥，確實(shí)能起到強(qiáng)身健體姚炕、祛風(fēng)通絡(luò)的作用摊欠。和煎煮中藥相比，酒有易于存儲(chǔ)柱宦、服用方便等優(yōu)點(diǎn)些椒。

酒對(duì)消化系統(tǒng)有很好的作用。人們進(jìn)食肉類比較多時(shí)掸刊，常會(huì)搭配一些開(kāi)胃酒免糕，因?yàn)榫颇艽龠M(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的分解，有助于人體消化吸收忧侧。酒有鼓動(dòng)陽(yáng)氣的作用堵沈，它可以改善六腑氣機(jī)，消除積滯红狗。

古今中外烂锤，郁悶、情緒不佳的人暂呈，都喜歡叫上一幫朋友喝酒架暗，而不是喝茶或喝果汁。為什么呢辜辰？就是因?yàn)榫迫敫谓?jīng)约粒，它有舒暢肝氣的作用。因此，對(duì)于肝氣郁結(jié)侨直、郁郁寡歡的人來(lái)說(shuō)支摹，喝點(diǎn)酒不僅可以令肝氣調(diào)達(dá)、心情舒暢靠婴，還能幫他們強(qiáng)心提神代郊，消除疲勞。

早在古代杀餐，白酒就受到了人民的歡迎干发，它在保健、治病功效更被醫(yī)者們所看好史翘，廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥領(lǐng)域枉长。白酒中的成分很復(fù)雜，其中不少是人體健康所必需的琼讽，有失眠癥者睡前飲少量白酒有利于快速睡眠必峰。

但不要過(guò)量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制钻蹬，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能吼蚁。

適量喝點(diǎn)酒，能夠治胃寒脉让、消除疲勞和緊張桂敛、促進(jìn)新陳代謝。更重要的是喝點(diǎn)酒能夠讓人忘記煩惱溅潜，身心活力四射术唬，激情飛揚(yáng)，常常讓生命處于年輕狀態(tài)墅瑟。心態(tài)好避扎，可以煥發(fā)青春，意氣風(fēng)發(fā)枪素，滿滿的激情咬跷。

喝酒是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的健身方式芹倔。加州大學(xué)（UCLA）神經(jīng)學(xué)家Claudia Kawas進(jìn)行的一項(xiàng)為期15年演避、對(duì)1700名90~99歲的老年人的研究表明，適度飲酒有助于延長(zhǎng)生命——甚至比溫和運(yùn)動(dòng)更有效威脯。

Kawas的研究發(fā)現(xiàn)令人驚訝偶咸，她表示對(duì)她的發(fā)現(xiàn)沒(méi)有“科學(xué)解釋”，但她堅(jiān)信適度的飲酒可以有效延長(zhǎng)壽命跨略。

英國(guó)牛津大學(xué)心理學(xué)家羅賓·鄧巴教授（Robin Dunbar）在" Adaptive Human Behavior and Physiology "期刊發(fā)表了一篇題為"Functional Benefits of (Modest) Alcohol Consumption"的研究殊泼。

該研究表明柿患，男性每周至少要和朋友聚會(huì)喝兩次酒，才能保證身心健康码日！研究表明社交飲酒者擁有更多的朋友森枪，他們可以依靠這些朋友獲得情感和其他支持，并感到與當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)的互動(dòng)和信任度更高审孽。