亚洲美女香蕉,亚洲一区日韩精品中文字幕涩爱,亚洲欧美精品专区极品,久久亚洲精品国产

發(fā)布信息

喝紅酒會長胖嗎?葡萄酒熱量大剖析!

作者：本站編輯      2023-01-18 17:49:59     60

有人說喝葡萄酒可以減肥引宙，也有人說含酒精的飲料都是高卡路里的盖袭，那么表季，葡萄酒的卡路里含量究竟有多少昧旨？每天喝葡萄酒有助于減肥還是會導致體重飆升糠歧？

葡萄酒的熱量



在常見的酒精飲料里面成玫，葡萄酒的卡路里含量是比較低的绿渣。以每150ML計算，干型葡萄酒的卡路里大約在70～130之間波動根灯，主要由葡萄酒的酒精含量決定径缅。而甜型葡萄酒的卡路里含量則會更高一些（見下表）。
葡萄酒的卡路里含量（每150ML）

酒精度(ABV)%

卡路里含量

(干型)

卡路里含量

(甜型)

972101
1081109
1189117
1291125
13103133
14111141
15119149
16127157
不同葡萄品種的葡萄酒在熱量上也會有細微的差別烙肺，不過相距并不明顯纳猪。如果你對卡路里數(shù)字很敏感氧卧，應該盡量避免選擇高酒精度或是加強型的葡萄酒，如仙粉黛（Zinfandel）氏堤、波特酒（Port）等沙绝。

好消息：紅酒的碳水化合物含量非常低



葡萄酒由富含碳水化合物的葡萄果實釀造而成，在發(fā)酵的過程中鼠锈，酵母會消耗這些碳水化合物（葡萄糖闪檬、果糖等）并產(chǎn)生酒精、熱量和二氧化碳购笆，余下的糖分則是碳水化合物的主要貢獻者丐吹。
由此不難看出，剩余糖分很少的干型紅葡萄酒通常會含有非常低的碳水化合物烂攒，每150ML的紅酒其碳水化合物含量一般不超過5克，大概只有啤酒的3分之一左右商麻。
同樣的筝贮，如果你愛喝的是剩余糖分很高的甜型葡萄酒或是加強型葡萄酒，那么可就要注意攝入的碳水化合物數(shù)量了苗隔。

紅酒的真正“危害”：增強食欲




美國普度大學（Purdue University）的一項研究指出芙棚，一定程度的酒精攝入會讓你覺得富含鹽分和脂肪的食物更加美味。也就是說溺六，葡萄酒會越喝越開胃数芝，而且會引誘你攝入更多的高蛋白食物。
如何抵制這種誘惑伪给，看來才是控制體重的最大問題改宅。

河南禮賓兩瓶酒 其中一瓶河南紅
一杯河南紅 一生朋友情
品河南紅 話老家情
中國紅酒 歷史民權
中國品牌 河南禮物
葡萄美酒夜光杯 民權紅酒斟滿杯
民權河南紅 中國葡萄酒奠基者

點擊圖片進入河南紅商城
購買心儀好酒

坊五味 讓您食之有味?食之有道 食之有康

-END-

往期推薦:





優(yōu)秀企業(yè)家姜明的社會責任和家國情懷


“要為國家和人類做一點有益的事情！”——記全國人大代表盲如、天明集團創(chuàng)始人兼董事長姜明


名人若是愛上葡萄酒姓迅，個個都是段子手


各個朝代關于葡萄酒的那些事兒！


好葡萄酒是種出來的俊马！


歡迎關注民權河南紅
了解更多民權葡萄酒
↓↓↓

▌免責聲明：部分文章和圖片源自網(wǎng)絡丁存。版權歸屬原作所有，如有侵權請聯(lián)系刪除柴我！
▌聯(lián)系方式：電話：400-619-1958 ??微信：niuniujy

相關內(nèi)容 查看全部