俗話說(shuō)“酒場(chǎng)是濃縮的小社會(huì)”，逢年過(guò)節(jié)壹士、商務(wù)應(yīng)酬蚣驼、親朋聚會(huì)都逃不了的酒局，別說(shuō)逢年過(guò)節(jié)聚會(huì)了负间，平時(shí)吃飯有事沒(méi)事晚上也會(huì)小酌一杯呢偶妖。
酒已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡娘嬈分唬m度喝酒好處多多政溃，更有益身體各方面的健康趾访！
① 減壓
當(dāng)壓力一大的時(shí)候，就容易胡思亂想董虱，越想越愁扼鞋，想到睡不著覺(jué)。而且明天的事情還有很多愤诱，這個(gè)時(shí)候如果被朋友叫去喝酒云头，那就好了。
沒(méi)喝的時(shí)候碎师，覺(jué)得今天好慘仅莲，明天要干的事情比登天還難，等喝得差不多了批贴，突然覺(jué)得原來(lái)的想法特別可笑辉茴。
有什么難的，事情都是人做的用噪，天塌下來(lái)有高個(gè)頂著女骗。一副滿不在乎的樣子。
② 解愁
誰(shuí)都不是圣人誓籽，都有想不開(kāi)的時(shí)候镣逃，也知道想不開(kāi)沒(méi)用，但就是不得不想洪业，自己控制不了自己撼遵。
這個(gè)時(shí)候最好能夠和朋友切磋一下酒藝，沒(méi)喝的時(shí)候峭桅，總覺(jué)得自己是天下最不幸的人甜杰，等喝完了，感覺(jué)自己是最快樂(lè)的人吵护。
③ 壯膽
即使再膽大的人也會(huì)抹不開(kāi)的時(shí)候盒音，也會(huì)有不好意思說(shuō)的話。沒(méi)喝的時(shí)候馅而，該說(shuō)的祥诽，想說(shuō)的，說(shuō)不出口的。
等完喝了雄坪，借著酒勁厘熟，不管對(duì)面坐的是誰(shuí)，也不管該說(shuō)不該說(shuō)的维哈，什么都敢說(shuō)什么都敢做盯漂。愛(ài)在你心口難開(kāi)不可能了，這回什么都說(shuō)了笨农，說(shuō)著說(shuō)著，戀愛(ài)就來(lái)了帖渠。
④ 去乏
沒(méi)喝的時(shí)候谒亦，大腦發(fā)木，無(wú)精打采旬效，渾身酸痛炬费，只要喝好了，感到渾身通暢讯匈，如果再小夢(mèng)一會(huì)艾蜓，感覺(jué)真不錯(cuò)。
醫(yī)學(xué)上解釋喝酒的好處
① 降低有害膽固醇
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家都曾對(duì)“法國(guó)悖論”迷惑不解策坏，法國(guó)人明明吃那么多高飽和脂肪的食物零反，但他們患冠心病的概率卻那么低。
這到底是為什么呢烈肉？后來(lái)迫讨，研究人員發(fā)現(xiàn)，“法國(guó)悖論”的產(chǎn)生主要?dú)w功于紅葡萄酒甩高。
紅酒是法國(guó)人日常飲食中不可缺少的角色凤阱，它可以減少有害膽固醇，預(yù)防血栓霸督，從而降低冠心病的患病率芹枷。
為了達(dá)到這樣的效果，女人每天應(yīng)該喝一杯葡萄酒（150毫升）莲趣，而男人可以喝兩杯（250毫升左右）鸳慈。
② 預(yù)防糖尿病
醫(yī)學(xué)家希望人們記住，適量飲用酒精飲料可以像其他食物那樣給人體帶來(lái)一定的健康效應(yīng)妖爷。最新的研究發(fā)現(xiàn)：
對(duì)女人而言蝶涩，酒精可以激發(fā)人體產(chǎn)生胰島素，從而預(yù)防因血糖突然升高而導(dǎo)致的二型糖尿病絮识。
不過(guò)绿聘，還需要進(jìn)一步研究才能確定到底多少量的酒精才能產(chǎn)生這樣的效果。
③ 激發(fā)大腦智能
葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦熄攘。研究人員相信兽愤，適量飲酒或許可以擴(kuò)大大腦的血管，提高血流量挪圾，抗擊與癡呆癥相關(guān)的有毒蛋白質(zhì)浅萧。
另外，酒精可以讓腦細(xì)胞產(chǎn)生可控性壓力哲思，從而幫助它們更好地處理可能導(dǎo)致癡呆癥的強(qiáng)大壓力版挣。
④ 預(yù)防膽結(jié)石
膽結(jié)石的主要構(gòu)成成分之一就是膽固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體（包括膽囊）里的有益膽固醇含量柴羞，減少有害膽固醇婆裹，從而預(yù)防膽結(jié)石的產(chǎn)生。
⑤ 控制體重
實(shí)踐已經(jīng)證明稳嘁，長(zhǎng)期適量飲酒（男人每天2杯乱险，女人1杯）之后，人體可以有效地代謝酒精托习，不會(huì)引起體重增加石检。這可是減肥人的福音！
如果每周喝5-7杯酒虏淋，可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數(shù)惯斥，防止進(jìn)食過(guò)量。比如蔼魁，一杯口感清新的葡萄酒可以讓你的腸胃產(chǎn)生飽足感摆野，既控制了食欲，又不會(huì)帶來(lái)過(guò)高的卡路里凛驮。
⑥ 預(yù)防腫瘤
紅葡萄酒中的白藜蘆醇具有強(qiáng)大的健康功效裆站，可以預(yù)防脂肪積累，降低胰島素抗性黔夭，預(yù)防糖尿病宏胯。
一些研究人員相信，白藜蘆醇可以通過(guò)抑制腫瘤血管的生長(zhǎng)來(lái)達(dá)到預(yù)防和治療腫瘤的效果本姥。它甚至還可以通過(guò)阻隔雌性激素的生長(zhǎng)效應(yīng)肩袍，來(lái)抑制乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
⑦ 強(qiáng)化骨骼
早上喝麥片粥的時(shí)候婚惫，一般人都喜歡加點(diǎn)牛奶進(jìn)去氛赐。不過(guò)，你也可以用黑皮諾葡萄酒來(lái)代替牛奶先舷。黑皮諾葡萄酒可以強(qiáng)化骨質(zhì)密度艰管，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥滓侍。
美國(guó)塔夫斯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，每天適量飲用紅酒的人牲芋，不管男女都比那些不喝的人具有更高的骨質(zhì)密度撩笆。
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享紅酒人生，因你而美情庐，翌林商貿(mào)筷疹！
