您好伪阶！
愉快而充實的寒假生活即將結束，我們又將迎來一個嶄新的學期壮才。
為了讓孩子能夠以更好的狀態(tài)走進校園腋芜，在新學期有一個更好的起點再副，學校在此給各位家長和學生送上溫馨提示，希望家長和同學們都能為開學做好準備工作花炭。
新的學期躬拢，新的起點，新的希望见间，讓我們一起踏上新的征程估灿。
家長做好孩子的健康監(jiān)測工作，確保健康的前提下返校缤剧。開學返校前一周馅袁，學生居家每日開展測量體溫和新型冠狀病毒感染相關臨床癥狀觀察等健康自測，出現(xiàn)發(fā)熱荒辕、干咳汗销、乏力、咽痛等癥狀要檢測抗原或核酸抵窒，如檢測結果確認感染病毒弛针，須如實報告學校，延遲返校李皇。返校后連續(xù)7天開展健康監(jiān)測削茁，盡量減少聚集性活動。
開學前夕掉房，家長要幫助孩子調整生活狀態(tài)茧跋，讓孩子精力充沛地迎接新一階段的學習。
開學后就要恢復學校的作息了，為了避免孩子一時適應不過來捉肄，家長要提前幫孩子調整作息時間乃屈，不能再放任孩子晚睡晚起了。幫助孩子調整作息時間常苍，要循序漸進兼英，給孩子一個適應的過程，每天比前一天早睡一點鸵丸，早起一點喳牌，直到恢復學校的作息時間為止，這樣也能讓孩子減少心理排斥贪焊。家長要幫孩子遠離假期里無節(jié)制飲食的壞習慣玲院，科學制定營養(yǎng)食譜，盡量讓孩子清淡飲食漓楣，少吃煎炸油膩的食物离钱，不要增加脾胃的負擔锭化，多吃水果链患、蔬菜。
孩子的“假期綜合癥”是難免的瓶您，長假過后麻捻，孩子一時之間很難進入學習狀態(tài)，人是在學校了呀袱，但是心卻還留在假期里贸毕。為了避免孩子從一開始就落下課程，家長要做好收心工作夜赵，提前幫助孩子進入學習狀態(tài)明棍，減少家庭娛樂活動時間。開學前檢查作業(yè)寇僧，是給孩子一個心理準備摊腋，讓孩子知道“快開學了，不能玩了”嘁傀。
同時距離開學還有一定的時間兴蒸，出現(xiàn)遺漏還可以補救，避免開學前一天才發(fā)現(xiàn)孩子作業(yè)沒寫完的情況细办。通過檢查作業(yè)间歌，還可以督促孩子進入學習狀態(tài)，讓孩子收心迎接新學期认施！預習是促進孩子積極主動學習鹅址、提高課堂教學質量的關鍵，同時也是激發(fā)孩子求知欲、學習興趣和培養(yǎng)孩子自學能力的重要手段旷糟。
開學前讓孩子提前預習新課芜醉，既能讓孩子提前進入學習狀態(tài)，還能提高孩子的聽課效率巾鹰。新學期屠睡，幫助孩子找出自己的長處和短處，明確自己學習的特點其摘，量體裁衣受二，制定合理的學習計劃。
結合實際均天，確定目標画鉴。定計劃時，不要脫離學習的實際恢着，目標不能定得太高或過低桐愉。長計劃，短安排掰派。在學習計劃中从诲，多以短期目標為主，目標具體靡羡，難易適中系洛，通過努力能達到為最佳。計劃要全面略步。除了正常的學習計劃之外描扯，還要有課外活動的計劃和安排。比如每月閱讀多少本書趟薄，體育運動的時間和頻率等绽诚。完成計劃后，家長應嚴格遵守承諾杭煎，及時給予獎勵并進行總結調整恩够。學習用具也是開學前必須準備好的，像鉛筆回象、簽字筆罚琅、橡皮擦、書包等等都要準備齊全东呻。家長可以提前列出采購的文具清單南谈，然后和孩子一起選購，把主動權交給孩子草吠，不僅增加了他們的參與感国谬，還能拉近親子距離殷缝。還要注意的一點是，不要等到開學當天才匆匆忙忙地去買文具程堤。大家都擠在文具店里采購蝇盖，不僅容易出現(xiàn)推擠，還會遺漏要選購的學習用具谍线，影響孩子的開學情緒虎资。
假期即將結束，孩子難免失落工斤，甚至會出現(xiàn)如下癥狀：情緒低落卷雕、心慌意亂、無故發(fā)脾氣票从、注意力不集中等情況漫雕。對此，家長要幫助孩子調整情緒峰鄙，讓孩子從負面情緒中走出來浸间，積極面對開學。家長可以和孩子一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍吟榴，對照假期計劃魁蒜，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成煤墙。
可以一起分享下收獲和遺憾(讀書梅惯、旅行宪拥、休息仿野、娛樂、交往等各方面)她君，并及時總結經(jīng)驗或分析原因脚作，相信家長和孩子通過這種“復盤”形式，會有更多收獲狈合。
跟孩子一起回顧假期生活卓瞻，是為了讓孩子從主觀上認識到假期即將結束，及時分析和總結捏描，是為了培養(yǎng)孩子良好的學習習慣更扰。
家長總以為孩子還小，總以為孩子遇到的事情都是微不足道的小事肘蜘，但那些在家長看來很小的事情装呢，都是孩子的頭等大事。面對開學讽空，孩子難免排斥乌烫，家長要做的，就是看見孩子的情緒，并且重視孩子的情緒忍症，只有得到疏導和撫慰蔑枣，孩子才會有安全感和歸屬感。當孩子面對開學產(chǎn)生排斥心理稽及，家長要做的不是嚴厲責備孩子的不愛學習仿吞，不是一本正經(jīng)的給孩子講大道理，而是先理解孩子捡偏，接納孩子的情緒茫藏。讓孩子知道，他的情緒是正常的霹琼，是被理解的务傲，然后再安撫孩子，用平等的心態(tài)去教育他枣申、引導他售葡，讓孩子學會排解自己的負面情緒。有了家長的耐心疏導和安慰忠藤，孩子內心的不安和浮躁便能沉靜下來挟伙，自然也能正確地面對開學。如孩子出現(xiàn)心理上的不適模孩，無法自行調節(jié)時尖阔，可以尋求心理老師幫助或撥打學校提供的心理咨詢熱線電話。或及時尋求專業(yè)心理幫助榨咐，在屢咛猓科醫(yī)生指導下科學有效治療。
家長是青少年心理健康疾病治療極為關鍵的一環(huán)忿韧。平時留意孩子吃飯韧似、社交溝通、睡眠質量等生活狀態(tài)成止，對于異常行為或身體不明傷口或劃痕早干預浊笤。
近年來，校園欺凌事件屢屢被曝光揣蒿，一次次刺痛著我們的心秋胚。很多施暴者往往并未意識到自己行為的惡劣性和嚴重性，而受害者也往往因為害怕而選擇隱忍刨德，不斷遭受欺凌弊刁。
告訴孩子一旦遭受欺凌一定要主動告訴老師和家長。
從自己做起胶向，拒絕校園欺凌减叫，不做沉默的被欺凌者萤遥，不做冷漠的旁觀者，更不做霸道的欺凌者包竹！
教育孩子遇到校園欺凌的正確處理方式：一定要沉著冷靜燕酷，人身安全永遠是第一位的，不要去激怒對方周瞎，采取迂回戰(zhàn)術苗缩，盡可能拖延時間，分散對方注意力声诸；必要時酱讶，向路人呼救求助，或采用異常動作引起周圍人注意彼乌，尋求機會突圍泻肯。一定要及時報告老師和家長。對于被可能存在危險的其他人約見慰照，特別是被叫去偏僻處灶挟、網(wǎng)吧、酒吧等場所毒租，拒絕前去稚铣，必要時報警。
家長在孩子口中得知校園欺凌相關信息后凳渗，切勿認為是小孩子之間的打鬧秽擦，而不放在心上，請將相關信息及時告知班主任呢呕。如果您的孩子遭遇校園欺凌事件或者聽說校園欺凌事件资汛，請第一時間與班主任和學校聯(lián)系。
隨著手機的日益普及哥峡，學生使用手機對學校管理和學生發(fā)展帶來諸多不利影響盲拣。為保護學生視力诊踢，讓學生在學校專心學習惋蛉，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進學生身心健康脸鸿，請家長配合學校鹅但，讓孩子把手機留在家里。學生確有將手機帶入校園需求的协熙，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請炭庙，班主任和學校德育處同意饲窿，進校后將手機交由學校統(tǒng)一保管煌寇，禁止帶入課堂。如果有緊急聯(lián)系的需要逾雄，可以向班主任或者其他老師借用手機阀溶。如果誤帶入學校，交給班主任代為保管鸦泳，放學的時候再帶回家银锻。
在孩子返校前，學校都將嚴格按照防控要求做鹰，全面做好各項準備击纬，以充足的準備迎接孩子們的到來。因此钾麸，建議家長調配好自己的時間更振，配合學校和老師的工作，了解學校防控的要求饭尝，按照學校的要求來準備殃饿。
家長要和老師結成同盟，與老師大膽交流兵故，共同成長帮色。家長和老師建立良好的合作關系，才是促進孩子更高效學習的根本途徑折甸。
新學期瑟哺，家長和老師共同努力，成為孩子最堅實的后盾闷邑，心平氣和弹梁，默默耕耘，靜待花開峦拥。
感謝各位家長一直以來對學校工作的理解與支持动院！
我們已經(jīng)做好了迎接孩子們的準備芽堪，也希望家長和孩子做好開學準備，期待在新的學期里沛药，共同開啟新的征程苍煎！
