品質(zhì)生活 盡在好管家
首播:陜西三套?每天21:00
重播:陜西三套 12:00 17:45
好好吃飯
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???大廚私房菜???
-本期大廚-
專業(yè)廚師
韓森
2016上海希爾頓青年廚師計(jì)劃比賽西餐組金獎
2017上海fhc烹飪大賽牛肉專業(yè)組銀獎
2019年任長沙nome餐廳主廚
2021上海fhc美國馬鈴薯銀獎
『 紅酒燜羊排 』
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-食材-
羊排 紅酒 蒜 洋蔥
迷迭香 海鹽 土豆泥
土豆紅酒 寶塔菜 蘆筍
口蘑 小干蔥 紅蘿卜 黃芥末
-步驟-
第一步:腌羊排:放蒜片缔道,洋蔥缩睛、迷迭香什偷、海鹽暖经、紅酒,用手揉捻一會桨嫁,腌制15分鐘宫纬。
第二步:口蘑、小干蔥万俗、手指紅蘿卜湾笛、小土豆、寶塔菜辆泄、蘆筍蟋真、迷迭香、蒜铐坠、洋蔥酷它、處理好。土豆遂涛、紅蘿卜煮5鐘撈出悦阿。寶塔菜、蘆筍煮40秒撈出乏乔,過一遍純凈水丝板。
第三步:鍋燒熱,放入黃油蜂镇,蒜片吓篙、白洋蔥、迷迭香蚂兴、紅酒柒浙、炒一會,加一碗水章姓、放入黃汁粉佳遣、鹽。小火熬成濃汁凡伊,過濾出濃湯備用零渐。
第四步:鍋中倒入色拉油窒舟,放入口蘑、小干蔥诵盼、手指紅蘿卜惠豺、小土豆、寶塔菜风宁、鹽炒出香味即可洁墙。鍋中放油,下入羊排戒财,每一面都煎到焦褐色热监,然后倒入紅酒,一碗水饮寞,四勺濃湯悬占,不停淋到羊排上,到五成熟即可出鍋拜岂。
第五步:擺盤邓秕,盤中放入土豆泥,擺放好配菜庵偏,羊排轻江。羊排上再澆上濃汁,點(diǎn)上黃芥末即可成菜母掀。