? ? ? ? ? ? ? ? ?本周菜品搭配(一)
周一美味套餐
主食:米飯,面食梆砸,輔食(大米130g深境,小米20g,豆沙包50g,蒸胡蘿卜50g)
主菜:紅燒排骨(排骨150g)
? ? ? ??老味燉牛肉(牛肉150g)(無(wú)忌諱)
下飯菜:木須杏鮑菇(雞肉40g黃瓜30g杏鮑菇30g胡蘿卜30g木耳20g)
素菜:番茄土豆絲(土豆150g)
周二美味套餐
主食:米飯哩拔,面食,輔食(大米150g,包子50g蛮浑,奶香玉米50g)
主菜:醬汁大雞腿(雞腿150g)
下飯菜:豬肉丸燒土豆(豬肉丸80g,土豆70g)
? ? ? ? ? ?牛肉丸燒土豆(牛肉丸80g只嚣,土豆70g)(無(wú)忌諱)
素菜:蠔油菜花(菜花60g,蒜苔50g胡蘿卜40g)?
周三美味套餐
主食:米飯沮稚,面食,輔食(米150g册舞,糯米南瓜糕50g蕴掏,美味魷魚(yú)圈50g)
主菜:臺(tái)灣鹵肉(豬肉130g,香菇20g)
? ? ? ??黃瓜蝦仁(蝦仁100g环础,黃瓜50g)(無(wú)忌諱)
下飯菜:魚(yú)香鴨絲(鴨絲50g囚似,青椒20g土豆30g胡蘿卜30g木耳20g)
素菜:蝦皮燒冬瓜(冬瓜100g,蝦皮50g)
周四美味套餐
主食:米飯岗翔,面食幌蹈,輔食(大米150g碎瓢,雙色卷50g,貝貝南瓜50g)
主菜:黑椒牛柳(牛柳150g)
下飯菜:茄汁蛋包肉(蛋包肉150g豬肉)
? ? ? ? ? ?茄汁蛋餃(蛋餃150g雞肉)(無(wú)忌諱)
素菜:三彩芹菜(芹菜70g土豆30g胡蘿卜30g木耳20g)
周五美味套餐
主食:大米转迷,面食戴仁,輔食(大米150g,奶香饅頭50g乞易,春卷50g)
主菜:鹽水大蝦(蝦150g)
下飯菜:蠔油鴨片(鴨片60g洋蔥30g青椒30g胡蘿卜30g)?
素菜:白菜粉條(白菜100g贱僚,粉條50g)
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? ? ? ? ? ? ? ? ?本周菜品搭配(二)
周一美味套餐
主食:米飯,面食毕蠢,輔食(大米130g吝沃,小米20g,豆沙包50g,蒸胡蘿卜50g)
主菜:紅燒排骨(排骨150g)
? ? ? ??老味燉牛肉(牛肉150g)(無(wú)忌諱)
下飯菜:木須杏鮑菇(雞肉40g黃瓜30g杏鮑菇30g胡蘿卜30g木耳20g)
素菜:番茄土豆絲(土豆150g)
素菜:清炒時(shí)蔬(時(shí)蔬150g)
周二美味套餐
主食:米飯雁唁,面食俱竭,輔食(大米150g,包子50g车份,奶香玉米50g)
主菜:醬汁大雞腿(雞腿150g)
下飯菜:豬肉丸燒土豆(豬肉丸80g谋减,土豆70g)
? ? ? ? ? ?牛肉丸燒土豆(牛肉丸80g,土豆70g)(無(wú)忌諱)
素菜:蠔油菜花(菜花60g,蒜苔50g胡蘿卜40g)?
素菜:椒油娃娃菜(娃娃菜150g)
周三美味套餐
主食:米飯扫沼,面食出爹,輔食(米150g,糯米南瓜糕50g缎除,美味魷魚(yú)圈50g)
主菜:臺(tái)灣鹵肉(豬肉130g严就,香菇20g)
? ? ? ??黃瓜蝦仁(蝦仁100g,黃瓜50g)(無(wú)忌諱)
下飯菜:魚(yú)香鴨絲(鴨絲50g伴找,青椒20g土豆30g胡蘿卜30g木耳20g)
素菜:蝦皮燒冬瓜(冬瓜100g盈蛮,蝦皮50g)
素菜:?養(yǎng)生筷菜(筷菜150g)
周四美味套餐
主食:米飯,面食技矮,輔食(大米150g抖誉,雙色卷50g,貝貝南瓜50g)
主菜:黑椒牛柳(牛柳150g)
下飯菜:茄汁蛋包肉(蛋包肉150g豬肉)
? ? ? ? ? ?茄汁蛋餃(蛋餃150g雞肉)(無(wú)忌諱)
素菜:三彩芹菜(芹菜70g土豆30g胡蘿卜30g木耳20g)
素菜:雙色洋白菜(洋白菜90g衰倦,紫甘藍(lán)60g)
周五美味套餐
主食:大米袒炉,面食,輔食(大米150g验恕,奶香饅頭50g思早,春卷50g)
主菜:鹽水大蝦(蝦150g)
下飯菜:蠔油鴨片(鴨片60g洋蔥30g青椒30g胡蘿卜30g)?
素菜:白菜粉條(白菜100g,粉條50g)
素菜:蠔油西葫(西葫150g)
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