俗話說“對酒當歌，人生幾何”刊濒，酒從古至今一直受到人們的青睞踊跟，但現(xiàn)在很多也意識到了大量喝酒的危害性了帖与。酒有很多的類型疚傲，例如米酒规倚、紅酒河美、藥酒等等，那么究竟喝哪種酒相對更健康评贫？
一殊划、米酒、紅酒枕调、藥酒登徐，喝哪種酒相對更健康？
1堪锌、米酒
米酒其實就是以糯米為原料釀成的酒水哟笨，口味香甜醇美，酒精量也是比較低的肺疾，適量喝米酒有促進食欲羊捧、幫助消化、促進血液循環(huán)的作用彼硫。
2炊豪、紅酒
紅酒指的就是紅葡萄酒，根據(jù)紅酒的種類不同拧篮，口味也是有所差別的词渤，度數(shù)不高，適量喝紅酒具有養(yǎng)顏護膚串绩、增進食欲等作用缺虐。
3、藥酒
酒在我國傳統(tǒng)醫(yī)學中礁凡，有著“百藥之長"的稱呼高氮，而藥酒其實就是將中藥與酒"溶"于一體，中藥的有效成分可借藥勢發(fā)揮其效力顷牌。
關(guān)于哪種酒相對更健康剪芍，其實沒有這種說法的，關(guān)鍵在于怎么喝窟蓝？喝多少罪裹？
無論哪種酒都要節(jié)制，喝多了都不健康的迄咸。即使少量喝酒對身體有一定的好處茶踪，但也不是一個值得推薦的防病方法，更不能成為大量飲酒的借口。
二教叽、喝酒的建議
雖然現(xiàn)在很多人都喜歡喝酒墙哲，但是酒適量即可，不可濫飲嘶忘，而喜歡喝酒的人一定要知道下面這幾點：
1爪辟、吃藥不喝酒
雖然在現(xiàn)實生活中，喝酒是非常常見的一件事敷忠，但是在吃藥之后最好就是不要喝酒了既权。
（1）感冒藥
現(xiàn)在很多感冒藥中都含有對乙酰氨基酚這種物質(zhì)，在轉(zhuǎn)化代謝過程中會出現(xiàn)一些有毒物質(zhì)崎北，需要和體內(nèi)的還原性谷胱甘肽結(jié)合酌沥，如果這時候喝酒的話，就會消耗體內(nèi)的谷胱甘肽松招，從而增加肝臟衰竭的風險呵扛。
（2）消炎藥
特別是頭孢類的消炎藥，遇到酒精可能會出現(xiàn)產(chǎn)生雙硫侖樣反應(yīng)筐带，導致患者出現(xiàn)面部潮紅今穿、腹痛、惡心等情況伦籍，甚至出現(xiàn)休克蓝晒、呼吸困難，嚴重的話可能會導致猝死帖鸦。
（3）降壓藥
高血壓的病人本身就不適合多喝酒芝薇，如果在吃完降壓藥的話，更要注意作儿，因為在服用一些降壓藥后喝酒洛二，可能導致血管擴張，出現(xiàn)低血壓性休克攻锰。
（4）降糖藥
在服用一些降糖藥的時候喝酒的話晾嘶，可能會因為酒精增強藥效的原因引起低血糖性休克，所以在吃藥前后都是不建議喝酒的娶吞。
2垒迂、這幾種人群不適合喝酒
首先，孕婦逐嗅、處于備孕期間蹂甥、哺乳期都是不能喝酒的，因為孕婦喝酒可能會傷害到胎兒菊车，導致酒精綜合征，而備孕的時候有時候可能自己還沒意識到已經(jīng)懷孕了。
其次您奶，要開車的人不能喝酒辐轧，因為喝酒會影響到人們的判斷力、安全駕駛能力晋鼓，酒駕釀成的悲劇相信大家也沒少聽到鬼涂，所以一定要注意這一點。
最后摘链，有高血壓羔仅、心臟病患者不建議喝酒，因為酒精不僅僅會興奮大腦岗努，還可能會讓血管擴張沉桌、升高血壓，如果攝入過多算吩，還可能增加血管破裂的危險留凭。另外，肝功能異常偎巢、胃腸疾病的人也是不能喝酒的蔼夜。
3、避免空腹喝酒
在喝酒之前压昼，建議可以先吃點東西墊墊肚子求冷，因為空腹喝酒的話，可能會導致胃粘膜受到傷害窍霞，不僅傷胃遵倦，還更容易醉。
