葡萄的營(yíng)養(yǎng)很高，而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊(yùn)藏了多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素懦诸，這些物質(zhì)都是人體必須補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品皿伺。
下面看看葡萄酒如何排除身體的毒素的枫昏！
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毒素1：體內(nèi)廢氣
典型表現(xiàn)：經(jīng)常腹脹肥照，而且放屁很臭鸠信。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：腹痛嚷闭，潰瘍惡化攒岛，皮膚老化，發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)性增加胞锰。
排毒食物：紅薯灾锯、鮮榨果汁、葡萄酒(延緩皮膚老化)嗅榕。
毒素2：宿便
典型表現(xiàn)：天天排便仍有殘便感顺饮，或長(zhǎng)期一周內(nèi)持續(xù)3天以上不排便。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：皮膚粗糙凌那，腹脹沿阁，腹痛，大腸癌董记。
排毒食物：富含食物纖維的雜糧铆贞、水、谷物蠕蹋、豆類桶邑、糙米、燕麥阔渔、海藻類务囤、蘋果、菠蘿您风、葡萄酒(促進(jìn)消化幅挂、防止積食宿便)等食物。
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毒素3：淤血
典型表現(xiàn)：身體疼痛参攻，手腳冰涼腺帽，女性表現(xiàn)為痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)怎晰。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤敛苇，子宮內(nèi)膜異位癥妆绞，不孕癥。
排毒食物：生姜枫攀、胡蘿卜括饶、紅花、杏来涨、肉桂图焰、咸梅干、葡萄酒蹦掐。
毒素4：乳酸
典型表現(xiàn)：身體沉重技羔，肩膀和脖子酸痛，感到疲勞卧抗。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：風(fēng)濕病藤滥，神經(jīng)痛，發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)性增加颗味。
排毒食物：富含B族維生素的食物超陆、醋、酵素鹃改、富含天冬氨酸的食物战架，葡萄酒(中和酸性食物，防止各種癌癥侦萍，紅葡萄酒效果更佳)咸壮。
毒素5：酒毒
典型表現(xiàn)：面紅耳赤，臉色蒼白均壳，心悸漆究，頭痛，目眩拔翠，惡心钉榔，嘔吐。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：酒精依賴癥翅窥，脂肪肝圣钝，酒精性肝炎，肝硬化没惶。
排毒食物：水肖喂、柿子、姜黃庆杜、蘆薈射众、蔬果碟摆、鮮榨果汁，生食叨橱，葡萄酒(健康堿性飲品)典蜕。
毒素6：水毒
典型表現(xiàn)：浮腫，眩暈罗洗，尿頻嘉裤，尿多。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：鼻炎栖博，過敏性皮炎，體重增加厢洞，關(guān)節(jié)痛仇让，不出汗或多汗癥。
排毒食物：土豆躺翻、黃瓜丧叽、紅豆、西瓜真葱、富含鉀的食物宴忱、葡萄酒。
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毒素7：尿酸
典型表現(xiàn)：大腳趾根部腫脹讨砍、疼痛巾妇、口渴、尿頻佩讨。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：痛風(fēng)哥甲、高尿酸血癥、腎病把毒、尿毒癥裹耗。
排毒食物：芹菜、西紅柿徽捶、礦泉水痘宋、黑色食品、葡萄酒(紅酒是唯一的堿性酒)淡箱。
毒素8：壞膽固醇
典型表現(xiàn)：初期沒有自覺癥狀塌瑞，出現(xiàn)黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時(shí)可能已發(fā)展成為重癥。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：動(dòng)脈硬化灸叼，心膠痛神汹，心肌梗塞，腦梗塞古今，血栓閉塞性脈管炎屁魏，膽結(jié)石滔以。
排毒食物：芝麻、綠茶氓拼、干香菇你画、柑橘類、黃豆桃漾、堅(jiān)果類坏匪、海帶、紫菜撬统、橄欖油适滓、葡萄酒(防止動(dòng)脈硬化和血小板凝結(jié)，保護(hù)并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機(jī)能恋追，起到保護(hù)心臟番恭、防止中風(fēng)的作用)。
毒素9：內(nèi)臟脂肪
典型表現(xiàn)：腹部很胖恕孙，呼吸困難坠诈，心率過速，注意力不集中帘缤，健忘扯氯。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：心肌梗塞，腦梗塞憋屑，糖尿病烟内，肝硬變。
排毒食物：烏龍茶汽后、咖啡蛀埂、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物解瀑、韭菜盾轮、鮮榨果汁、生食蛛蒙、葡萄酒糙箍。
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毒素10：濃稠的血液
典型表現(xiàn)：一般沒有自覺癥狀，出現(xiàn)癥狀時(shí)往往已經(jīng)發(fā)展成動(dòng)脈硬化及其并發(fā)癥牵祟。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：動(dòng)脈硬化深夯，血栓。
排毒食物：納豆诺苹、大蒜咕晋、銀杏葉精、水收奔、葡萄酒(葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物掌呜，可防止動(dòng)脈硬化和血小板凝結(jié))滓玖。
毒素11：高血糖
典型表現(xiàn)：異常口渴质蕉，排尿次數(shù)和量增多势篡，吃得多卻日漸消瘦。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：糖尿病及其并發(fā)癥模暗，如糖尿病性神經(jīng)病變禁悠，糖尿病性視網(wǎng)膜病變，糖尿病性腎病沽票。
排毒食物：洋蔥撤筐、含黏滑物質(zhì)的蔬菜、茶類憋考、富含鉻的食物知祠、富含V-亞麻酸的食物、葡萄酒(干型)肝羊。
毒素12：自由基
典型表現(xiàn)：沒有典型表現(xiàn)，對(duì)人體各部分都有損傷伪浅。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：全身各個(gè)器官老化子特，免疫力下降，易發(fā)生心腦血管疾病惕衩，糖尿病挨伯，癌癥。
排毒食物：清除自由基的植物性飲食协超，鮮榨果汁履绎、生食、葡萄酒(紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑雕什，能消除或?qū)寡踝杂苫?/span>
葡萄皮中含有白藜蘆醇缠俺，其抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好。這種成分可以防止正常細(xì)胞癌變贷岸，并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散壹士。紅葡萄酒正是由葡萄全果釀制的，故是預(yù)防癌癥的佳品)偿警。
