本周食譜
Nutrition
合理的營養(yǎng)是學(xué)生發(fā)展的基礎(chǔ)檩翁，而均衡的膳食是攝取營養(yǎng)的唯一途徑。兒童生長發(fā)育階段族逻，需要足量營養(yǎng)的攝入景絮，我們根據(jù)6-12歲兒童每日各種營養(yǎng)素的需要量，再結(jié)合季節(jié)特點(diǎn)崎络，選擇八大類食物说悄，安排好兒童容易缺乏的營養(yǎng)素：維生素A猖右、胡蘿卜素、鈣等的供應(yīng)弹臂；干稀秒聪、葷素、粗細(xì)梨伸、甜咸合理搭配跷焚，讓孩子們在黃金時(shí)期健康成長！
星期一食譜
Monday
主食 | ? ? ? 饅頭痪罐、黑米米飯 |
菜品 | ? ? ? 鴿蛋紅燒肉 ? ? ? 藕盒 ? ? ? 白菜豆腐 ? ? ? 甘藍(lán)炒粉條 |
湯類 | ? ? ? 西紅柿蛋花湯 |
加餐 | ? ? ? 橘子 |
星期二食譜
Tuesday
主食 | ? ? ??米飯逸萄、玉米面饅頭 |
菜品 | ? ? ? 醬鴨腿 ? ? ? 溜肝尖 ? ? ? 茭瓜炒雞蛋 ? ? ? 魚香茄條 |
湯類 | ? ? ? 黃瓜蛋花湯 |
加餐 | ? ? ? 水果 |
星期三食譜
Wednesday
主食 | ? ? ? 玉米碴米飯、饅頭 |
菜品 | ? ? ? 熘肉段 ? ? ? 紅燒排骨 ? ? ? 菜花炒肉 ? ? ? 醋溜土豆絲 |
湯類 | ? ? ? 小白菜蛋花湯 |
加餐 | ? ? ? 水果 |
星期四食譜
Thursday
主食 | ? ? ? 玉米碴米飯竭鞍、饅頭 |
菜品 | ? ? ? 香酥里脊 ? ? ? 蝦仁炒蛋 ? ? ? 紅燒千頁豆腐 ? ? ? 西紅柿雞蛋 |
湯類 | ? ? ? 紫菜蛋花湯 |
加餐 | ? ? ? 水果 |
星期五食譜
Friday
主食 | ? ? ? 黑米飯、花卷 |
菜品 | ? ? ? 香酥翅根 ? ? ? 蔥爆肉 ? ? ? 蒜蓉小白菜 ? ? ? 地三鮮 |
湯類 | ? ? ? 菠菜雞蛋湯 |
加餐 | ? ? ? 水果 |
Nutrition
學(xué)校從食材的選購那槽，到清洗，到烹調(diào)热跨，每一位在這里工作的叔叔阿姨，都盡心盡力，把所有的學(xué)生當(dāng)成自己的寶貝，用心制作每一道工序桶淡，只為寶貝們能吃到美味可口的飯菜召耘，健康茁壯的成長！
智圓行方? ? 榮校報(bào)國
? 教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)讲仰，
? 而在善于激勵鄙陡、喚醒和鼓舞趁矾。
------第斯多惠
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