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幾杯紅酒下肚，發(fā)現(xiàn)牙齒變色了？
是因?yàn)槠咸训墓ぶ泻写罅康幕ㄇ嗨厮撑瑁例X表面有一層叫做牙釉質(zhì)的堅(jiān)硬保護(hù)層畏鼓，牙釉質(zhì)的表面并不是完全光滑的拂铡，而是凹凸不平且有許多小裂縫蔚便。當(dāng)紫紅色的葡萄酒進(jìn)入口腔時拍埠，其中的色素便會附著在牙釉質(zhì)表面芯急，使我們的牙齒看起來像被染色了一樣勺届。再加上酸和單寧的存在，牙齒更容易被色素附著。
雖說牙齒變黑是正常情況免姿，但難免有些尷尬饼酿。
那出現(xiàn)這種情況該如何避免呢？
01
喝紅酒之前先清潔牙齒
葡萄酒喜歡黏著牙菌斑胚膊，所以故俐，喝酒前確保自己的牙齒干凈清潔，可以考慮一個小時前刷牙紊婉。但如果你刷完牙馬上喝酒药版，那葡萄酒的口感估計(jì)就沒那么好了。
02
喝酒后漱口
漱口可以有效防止紅酒殘留在牙齒表面喻犁。若是需要品鑒風(fēng)格不同的葡萄酒槽片，這一做法也能助你及時將口腔清除干凈，為品鑒下一款酒做好準(zhǔn)備肢础。
03
在喝紅酒的間隙喝蘇打水
蘇打水進(jìn)入口中會產(chǎn)生大量氣泡筐乳，這些氣泡會把牙齒表面附著的色素沖走，起到清潔的作用狱槽。
04
邊喝邊吃
在喝葡萄酒的時候吃一些高纖維的食物涨给，比如西蘭花、甘藍(lán)和土豆屿帕，可以避免出現(xiàn)紅酒牙念肆。簡單來說就是可以通過咀嚼高纖維的食物來起到清潔牙垢的作用。硬質(zhì)奶酪也能起到相同的作用效果盗晓。
05
喝白葡萄酒后不要立馬喝紅酒
一般來說徊疆，白葡萄酒相比紅酒酸度更高，更容易磨損牙釉質(zhì)津霜。如果喝完白葡萄酒后緊接著喝紅酒棉莹，那么就像將一張畫布原本平滑的表面弄成粗糙的磨砂面后再作畫，紅酒中的色素更容易附著在牙齒表面曹撩。
06
使用酸橙等柑橘類水果清除牙齒色漬
喝完紅酒可以吃點(diǎn)橙子一類的柑橘類水果梢拜，這類水果里面有大量的酸，對牙齒表面附著的色漬具有清潔作用牡鸥。但高酸會磨損你的牙釉質(zhì)叁巨，所以這一方法只建議在緊急情況下使用。
或者你可以將酸橙片抵在牙齒上輕輕摩擦呐籽，牙齒表面的色漬即可清除锋勺。
END
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