不管多大年齡孕荠，對于飲酒的危害大家都知道，長期飲酒對身體有不利的影響攻谁，在大家的觀念當(dāng)中稚伍，覺得賺錢和喝酒是掛鉤的弯予，認(rèn)為將來以后資金賺取夠了，再通過養(yǎng)生將飲酒的危害降低也來得及个曙，就是大家有這種不良的觀念锈嫩，很多人在談客戶的時(shí)候會(huì)無節(jié)制的喝酒。
其實(shí)身體健康一旦受損垦搬，很難能夠有效的恢復(fù)呼寸，健康方面的養(yǎng)護(hù)是長期性的，很多時(shí)候錯(cuò)過以后猴贰，會(huì)有不能挽回的局面对雪，不同人在喝酒方面存在著差距，很多人知道節(jié)制飲酒证摩，能夠使酒精對身體的傷害降低树颖，但有些年輕人不注重養(yǎng)護(hù)身體的健康，經(jīng)常飲用大量的酒水诡亥，使身體受到損傷效聂。
有人會(huì)經(jīng)常飲用啤酒，也有人對白酒更加喜歡壳荣，如果兩類酒做比較，哪個(gè)對身體的威脅性更低呢汽心？
啤酒vs白酒
啤酒的酒精度數(shù)比較低吟钻，很多人自然覺得喝酒對身體的傷害會(huì)比較小，白酒有養(yǎng)生的效果熏疾，所以也有的人覺得每天能喝些白酒溶豌，對身體有幫助，其實(shí)任何不談劑量的對比都是不對的葵昂，想要兩者進(jìn)行對比桶淡，需要在相同的條件來比較，這樣有可比性寥掐，在相同攝入量前提靴寂，白酒度數(shù)比啤酒更高，所以對于肝臟和腸胃的傷害更大召耘，所以白酒傷害大于啤酒百炬。
如果在相同酒精前提下，一斤38的白酒污它，相當(dāng)于3~5瓶的8~12度啤酒剖踊，啤酒飲用量比白酒多，身體攝入的水分以及熱量也會(huì)升高衫贬，如果一次攝入過多德澈，也會(huì)使身體出現(xiàn)異常，在這里看來喝啤酒的傷害又會(huì)更大一些。
怎樣緩解酒精帶來的傷害梆造？
1：按揉內(nèi)關(guān)穴缴守，內(nèi)關(guān)穴通胃腸經(jīng)，能調(diào)節(jié)胃腸功能澳窑，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)斧散，加快消化分解速率，以緩解酒精刺激圾篱。
2：最好要吃些食物填飽胃部啸席，在胃部空著的時(shí)候，胃部受到的影響會(huì)增加玫惧，所以需要及時(shí)給胃部補(bǔ)充能量币皂，不要使胃部分泌胃酸，使腸胃受到影響庞蠕，喝了酒以后對食物的挑選也需要重視筋擒，一定要選擇易消化類的食物，比如面條或者粥则菌，這類的食物不會(huì)給腸胃造成影響破卜，也可以保護(hù)腸胃的健康。
3：喝酒不要摻著喝踏靴，出門聚會(huì)的時(shí)候或者應(yīng)酬廷前，會(huì)有啤酒，白酒窜无，紅酒還有飲料贱甥，這也是為了方便每個(gè)人，但是喝酒的人需要注意柄错，喝酒最好喝一種舷夺，如果參雜著其他飲品飲用，會(huì)出現(xiàn)醉酒的可能售貌，對身體有不利的影響给猾，生活當(dāng)中很多人都比較喜歡摻酒，為了身體健康颂跨，希望大家及時(shí)改掉不良的飲酒習(xí)慣耙册。
4：喝酒之后不要立刻洗澡，為了防止肝臟出現(xiàn)病變毫捣，喝酒以后不要立即去洗澡详拙，因?yàn)楹韧昃埔院笙丛钑?huì)使葡萄糖的消耗加快，出現(xiàn)血糖降低蔓同，體溫下降饶辙，酒精會(huì)使肝臟出現(xiàn)麻痹蹲诀，肝臟對于葡萄糖儲(chǔ)存的功能降低，身體會(huì)進(jìn)入休克的狀態(tài)弃揽，另外管员，很多人喝酒以后，洗澡也會(huì)出現(xiàn)血壓升高等其他方面的疾病巷卵。
綜上所述溅逃，喝白酒還是喝啤酒，需要根據(jù)身體情況而定帘衣，不能飲用過量的酒水少锭，過量飲酒會(huì)對身體產(chǎn)生一定的損傷。
